如今，工作、生活、学习如同三座大山常常让人觉得透不过气。很多朋友跟健康帮红姐反映，自己常常出现胸闷、心慌、心跳加速等情况。研究表明，精神紧张、过度焦虑、情绪波动大都容易引发心脏问题。那么，怎样才能拥有一颗强大的心脏呢？以下这些养护小技巧，大家千万要牢记！
天池穴
在腋下三寸，乳后一寸窝。（此穴为双穴，左右各一）
胸闷，咳嗽，痰多，气喘，胁肋胀痛等肺心疾病；瘰疬；乳痈。
天泉穴
在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。
心肺病证，腋下肿痛，乳痈，瘰疬。（此穴为双穴，左右各一）
曲泽穴
在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。（此穴为双穴，左右各一）
胃肠炎、中暑等
郄门穴
在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧屈肌腱之间。（此穴为双穴，左右各一）
风湿性心脏病、癔病、消化道出血
间使穴
在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（此穴为双穴，左右各一）
心痛，惊悸，胃痛，呕吐等
内关穴
在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（此穴为双穴，左右各一）
心绞痛、心律不齐、胃炎、癔病等
大陵穴
大陵穴在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（此穴为双穴，左右各一）
心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸等。
劳宫穴
在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。（此穴为双穴，左右各一）
心痛，心悸，癫狂、痫，口疮，口臭。
中冲穴
位于手指，中指末端最高点。（此穴为双穴，左右各一）
开窍苏厥，清心泄热，通络止痛
心脏作为五脏六腑之首，重要性可想而知。而心脏也是个多病的器官，日常养护必不可少。每天按揉手厥阴心包经，远离心脏问题。
