曲节。
为手少阴心经合穴。
少，少阴。海，大海。该穴为手少阴心经井、荥、输、经、合五输穴中的合穴。五输穴喻指人体的经气，从指（趾）端微弱似井水开始逐步旺盛，至肘膝关节附近，则经气犹如大海。
海为诸川之汇，深阔无量，在人身以少阴为六经之里。又穴在肘横纹尺侧端陷凹中，为手少阴脉之所入，如水出于井，合入于海。本穴治症，极为复杂，牵及多经之病，有如众症来归者，故曰“少海”。
在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。屈肘90°，肘横纹内侧端凹陷处。
皮肤→皮下组织→旋前圆肌→肱肌。浅层布有前臂内侧皮神经，贵要静脉。深层有正中神经，尺侧返动、静脉和尺侧下副动、静脉的吻合支。
屈肘90°，肘横纹内侧端凹陷处即是。
本穴能宁心安神，舒筋活络。善治心痛，手臂挛痛、麻木，手颤，瘰疬，腋胁痛。现多用于癔病、精神分裂症、急性舌骨肌麻痹或萎缩、尺神经麻痹、肋间神经痛等。
用拇指按揉或弹拨少海，能治疗前臂麻木。
用艾条温和灸5～20分钟，每天1次，可用于治疗高尔夫球肘、心痛等。
从上向下刮拭3～5分钟，隔天1次，可用于治疗心痛、健忘、手臂麻木、震颤。
①配曲池，治疗肘臂挛痛。
②配天井，治疗瘰疬、瘾疹。
③配风池、后溪，治疗头项强痛。
④配后溪，治手颤、肘臂疼痛。
⑤配合谷、内庭治牙痛。
⑥配神门、太溪治不寐。
⑦配申脉，照海治痫证。
少海，手少阴心经之合穴，具通心脉、宁神定搐、降逆散结、行气和血之功。其所治症为表里虚实寒热以及七情志意等病，如癫狂、吐涎、项强、臂痛、齿痛、目眩、头风、气逆、瘰疬等等，即“海”之含意也。
现代研究证明，少海穴有调整心率的作用，动物实验表明，针刺少海配神门，可使注射肾上腺素动物减慢的心率迅速恢复至正常水平。针刺少海配外陵穴，可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎有效。针刺少海配合谷、足三里穴，可调节肾上腺皮质功能，且有双向调节作用。