强间穴别名大羽穴,出自于《针灸甲乙经》,是隶属于督脉的穴位。现代人的生活压力大,许多人都有失眠的毛病,夜里睡不安稳、每天晚上在床上辗转难眠,好不容易睡着了,又常常在睡梦中被惊醒。遇到以上这些情况,我们可以通过刺激按摩强间穴来调理和治疗。同时,强间穴对于颈项强痛、癫狂痫症、心烦等病症,都有非常不错的治疗和调理作用。
强间穴位于人体的头部,当后发际正中直上4寸,脑户穴上1.5寸处。中医认为刺激强间穴可以起到平肝熄风、升阳益气、醒神宁心、帮助睡眠的作用。是治疗失眠的重要穴位。临床当中强间穴还可用于治疗头痛、神经性头痛、血管性头痛、脑膜炎、目眩、癔病等病症。
刺激强间穴可以采用揉按的方法,将食指、中指并拢,放于强间穴穴位上方,以穴位为中心,用二指的指腹揉按强间穴2-3分钟即可,按揉时穴位会有酸痛、胀麻的感觉,每天1次,可以用于各种原因引起的头痛、失眠,坚持按摩,还可以效的预防脑卒中的发生。
强间穴配后溪穴、至阴穴,可用于治疗后头痛、目眩;强间穴配丰隆穴,主要用于治疗头痛难忍。