心跳加快、呼吸急促、全身冒冷汗，又惊慌失措，时不时疑神疑鬼的感觉，就是中医上所说的心悸。心悸俗称心慌心跳，是指自觉心跳比正常人快而强，而且胸部感觉气促不适，中医上称之为“惊悸”，其实说白了，心悸就是一种害怕的感觉，而且是不自觉的害怕，常常是由于心气不足，心神不宁所引起的，对于心悸，按摩神门穴的治疗效果是非常明显的，就如《针灸心法要诀》中所写：“神门主治悸怔忡”。
按摩神门穴的作用与好处有治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。神门穴可以治疗心悸，首先是因为神门却处于心经之上，又为心经的原穴，《素问灵兰秘典论》中记载：“心者，君主之官也，神明出焉”，而且“心主神明”，“心藏神”，心作为人体的君主，主宰人体的一切，特别是人的神情魂魄。神门穴为心脏气输注汇集之所，故有门户之称，所以称为神门，有安神镇静的功效，善治与心有关的各种神志疾病，包括心悸在内都能治愈。
神门穴的位置非常的好找，位于手腕部，腕掌横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，取穴时，仰掌屈肘，手掌小鱼际上角有一突起圆骨，其后缘上方可抠及一条大筋，这条大筋外侧缘，与掌后横纹的交点即是本穴。
心脏问题不容忽视，经常心悸的人生活质量肯定会大打折扣，工作做不好、睡觉睡不踏实、倦怠无力、人也没有精神。一方面我们发现了问题，要及时及早的治疗，另一方面也要加强预防，这就需要从日常点滴做起，养成良好的生活习惯和饮食习惯是健康生活的前提，少熬夜、忌烟酒、劳逸结合，从根本上保健我们自身，不仅保护了我们的内脏器官，也能使人精神焕发，神采奕奕。
神门穴是安定心神的门户
神门是心神出入之门，体表和体内的心经气血在此交会，按压神门穴有助于保护人的神气，因此也能保护心脏。更年期常有心悸、失眠、手掌发热、焦虑等问题，透过按摩神门穴有助于改善。此外像心痛、心烦、惊悸、痴呆、癫狂痫、心绞痛、无脉症、神经衰弱、精神分裂症等症状，通过按压神门穴也能有不同程度的改善。
最后要提醒大家的是，如果你的症状比较严重，如明显能感觉到心脏跳动不规律，或者是胸中有痛感，医院就医，以免延误病情。