在《严重扭曲的“月子”》一文中，我们讨论的主要角度，其实是古代中国老百姓的生活环境对“孕产期”女性的“额外保护”。
如果说这种要求多少还是“经验总结”的话，那么，今天我们就要站在中医理论的角度，来讨论一下，为何建议所有女性都要在“经期”保护自己，在“孕产期”保护自己。
想必很多女性，不论古今还是中外，多少都会饱受“妇科疾病”的困扰。这类妇科疾病，往小了说是“痛经”，大了说就是“妇科臓腑的病变”。很多女性其实非常想把自己的妇科问题彻底解决，她们比男性要开明的多，但是，就是不得其法。
外国的医学再发达，外国的月亮再圆，她们面临的妇科问题，只会比中国的多，不会比我们的少。在某种程度上，因为中国的女性不排斥中医，反而让她们可以有机会解决妇科问题。
妇科问题怎么来？
这个问题，因为我个人不是西医，所以不好替他们回答。也不引用医学百科的内容了。我们今天用纯中医的角度来看看，妇科系统的病症究竟是怎么来的。
我个人的结论是，多数妇科疾病其实就是“外来”的。
女性的妇科系统，在体内，而且是在“下焦”小肠的下方。理论上，这个地方其实不容易生病。而且，按照造物主的思路，人类除了生产就是繁衍，那么，生育能力是一定要保护好的。
所以说，只要女性朋友不引贼入室，就不会有大问题。
按照《*帝内经》建立的臓腑经脉的由内而外的人体模型。任何内臓，都是跟外部相联系的。女性的经期系统，在《*帝内经》的理论体系中，定义的就是“三焦”或者说是“少阳”。
中焦：营卫生化，主生血液。
上焦：气血上行，主生母乳。
下焦：气血下行，主生经血。
所以，但凡是可以伤及“三焦”或是“少阳”系统的，都是可以巡行进入“妇科系统”的。为何我们只说是妇科系统，不具体说是子宫、卵巢或其他部位？因为，中医是宏观的。
那么，一个女性，长期以来都是吃冰冷的食物，吃海鲜这类难以消化的食物，或者，干脆不吃食物。是不是对身体的“中焦脾胃和下焦的肠胃”在“能量”上，损伤很大？
为何女性总是“饿”？
不是因为他们馋嘴，也不是因为好吃。而是因为她们每月都要丧失血液。所以，身体必须多进补，才可以平衡这个“亏损”。
当身体处于经期前后的时候，比如是3+7+3，这十天，女性摄入了寒凉的食物、饮品，那么，内部的血脉运行自然就会因为“寒凉”而受阻，从而对妇科系统的“经脉”造成一定程度的影响。
那么，女性可以吃喝冰凉的食物饮品么？
答案是，在经期的这十天（扩大），别吃。其他的20天，您适当。
因为这十天，身体的血脉系统，主要在完成“经期”的工作。我们就不要再额外的加重身体的负担。剩余的20天，身体进入另一个模式，稍微吃点水果，喝点冷饮，问题不大。
经期模式，《伤寒论》深度解析
有人会问，你这个经期十天的身体进入“经期模式”有没有理论根据？还是小奥胡诌的啊？
《伤寒论》原文４条：
第条“妇人中风，发热恶寒，经水适来，得之七八日，热除而脉迟，身凉，胸胁下满，如结胸状，谵语者，此为热入血室也。当刺期门，随其实而取之。”
第条“妇人中风，七八日续得寒热，发作有时，经水适断者，此为热入血室。其血必结，故使如疟状，发作有时，小柴胡汤主之。”
第条“妇人伤寒，发热，经水适来，昼日明了，暮则谵语，如见*状者，此为热入血室。无犯胃气及上二焦，必自愈。”
第条“阳明病，下血谵语者，此为热入血室，但头汗出者，刺期门，随其实而泻之，濈然汗出则愈。”
《金匮要略》也有4条记载。
上面的内容，比较的专业，中医的内容本身也比较晦涩。所以，我们简要“翻译”一下。
仲景先师在《伤寒论》的辨太阳病脉证并治法中，专门讨论了女士在“经期”如果有伤寒，会有哪些情况。
仲景先师在上述条辩的意思比较明确，那就是，只要是女性的经期时段，不论是正处于经期，还是即将到来、即将结束，（其实就是上述的3+7+3这十天），一旦有了太阳表证，即中风、伤寒，病邪就会顺着进入女性的妇科系统，从而造成系列的病症。仲景先师把这个状况称作为“热入血室”。
用最通俗的话来说就是，在经期前后的十天，如果有着凉受寒，就会（极大概率）出现热入血室的病症。当然，有的女性抵抗能力强，胃气充足，经期淋雨没有任何病症出现。也有部分女性，身体弱，就会有下列的状况：
脉迟。身凉。胸胁下满痛，如结胸状。谵语（胡言乱语）。忽冷忽热。暮则谵语，如见*状者。
人体在正常情况下，是皮毛层抵御风寒侵袭的。这个被《伤寒论》称作“太阳系统”。
但是，当女性进入经期的阶段时，身体就会按照“经期”的模式，进行由上往下的运输、排泄血液。
那么，相当于体内的负荷比较大，失血就是体虚，这个时间段，如果遇到了“着凉，受寒”，就会丧失正常情况下该有的抵抗力。
举例来说，当然是特例。一个女性，讨厌经期，每次来姨妈都是非常麻烦的。她就想到一个办法，经期前用冷水泡脚。果不其然，经期不来了。完全闭锁住了。
现实当中，最为常见的例子不是经期冷水澡或者泡脚。而是经期如果已经有了太阳表证，也就是俗称的“经期感冒”，是没有任何人提出来，需要治疗的。
那么，一次又一次，就这样，女性的身体，就留下了病根。
更多关于经期感冒的内容，您可以点击蓝色标题参考：
经期感冒发烧的经方原理
经期感冒，奥易精医柴胡汤一碗药
坐月子，《金匮玉函要略》深度解析
在《金匮玉函要略》中，有妇人产后病脉证治篇。
仲景先师自问自答，说为何女性会有那么多的“产后疾病”。
问曰：新产妇人有三病，一者病痉，二者病郁冒，三者大便难，何谓也？
师曰：新产血虚，多汗出，喜中风，故令病痉。亡血复汗，寒多，故令郁冒。亡津液胃燥，故大便难。
我们在上面一节中解释了“经期失血模式”容易被风寒直入，导致妇科疾病。那么，如果能够按照奥易精医对经期的定义，将“经血”理解为“胎儿供血”的话，其实，您会发现，经血和分娩，其实对女性来说是一体的。唯一的区别，就是有没有怀孕。
经血排出时，身体是虚弱的。
新产分娩时，身体只会更弱。
所以，仲景先师问，为何产妇分娩以后，会有“痉病”“头痛头蒙”“便秘”三大病症。而“仲景之师”的解释，很简单。
因为分娩就是“失血”啊。女性身体一定会非常的虚弱。而且特指是“血虚”。所以，就容易伤寒中风。（注意，这里的中风，不是我们现代人说的脑溢血中风）。同时，因为《伤寒论》中痉病的部位其实就是脊椎。那么，您其实可以这么理解，为何很多女性分娩以后就留下了“腰疼”的毛病。这个不就是风寒在产后侵袭了太阳表层系统，而身体的太阳经（足太阳膀胱经）不就是主管脊柱、肩颈和腰椎么？
又因为，失血，出汗，着凉，所以女性的阳气本就不足的情况下，六阳魁首的“头颅”就容易产生“郁冒”的状况。
最后，因为身体的体液（血和汗）丧失很多，所以胃开始化燥，就容易便秘。
那么，在年以前，当中医建立了如此完善的生理病理体系后，我们就非常容易理解“坐月子”必备的几个事项了：
1.食疗补血。多数都是肉汤、鸡汤，甚至有钱人给参汤。
2.密闭防风。因为古人居住环境一般，所以预防着凉就只能密闭。
3.头巾护首。我们常常在电视等文艺作品中看到，产妇头上一个厚厚的毛巾。就是因为怕留下“郁冒、偏头痛、头痛”的后遗症。
4.休养期间对“寒、冷”饮食、行为的刻意回避。当我们羡慕欧美女性可以分娩完毕就去游泳的时候，您可能忽略了她们的妇科病是多么严重。
那么，在分娩以后的大概一个节气左右，也就是半个月，身体就会处于调整期。人为的进行适当的保护，就是让身体可以顺利调整。从而产后不留病。
所以，奥易精医对于“月子”的理解，其实一直都是“一个节气的‘半个月’”，或者适当延长的一个月。只要产后保养得当，是绝对不可能跟电视剧一样，严防死守、千条家规、月子半年的。
严重的女科问题，热入血室，精神异常
这里，我们先观看一段视频。视频中有一个稀有的案例。恰好反映了我们上文应用的“仲景先师”在《伤寒论》中热入血室的理论。
看完这段视频，不论男女，还是医患，我们都要对妇科问题，对经期阶段出现的“特有病症”，抱有“宽容”之心，坚持治病优先的处理原则。绝不是经期一杯热水就可以解决问题，甚至妖魔化女性痛经是故意撒娇的。当您身边的男性、医师，都在逃避您的妇科问题，都在指责您是癔病的时候，不妨把这期推送“砸过去”。当然，您还可以把这个也砸过去：《精神病患的“委屈”和“希望”》。
澄清
在视频中，郝万山先生似乎对“刺期门”这个穴位有些理解偏差。
古代的针灸，尤其是扎针，是绝对不会“对着臓腑”一针下去的。
人体的臓腑，主要就是胸腔和腹腔。这些地方，我们从经脉图上可以看到，确实有很多穴位。胸腹区的扎针手法，绝对不是“90度，垂直身体，直插银针，深刺臓腑”的。
这些胸腹区的针刺手法，绝大多数，都是“平刺”。换句话说，在胸肋区上，我们扎针，是连肋骨都碰不到的。都是平行肋骨，在体表扎针的。
对于“点刺出血”，郝万山先生可能是口味，说“针刺胸肋”的期门穴会“大量出血”。这个理论上不会“大量出血”。《*帝内经》有“血实决之”的处理方式。对于体表可见的淤青瘀黑血脉，我们用放血针扎破，出血量其实很少。人体会自动的“止血”。但是，就是这么一点“淤血”就会阻碍身体，造成疾病。
放血量很多的地方，多数是在四肢上，需要“拔罐”来辅助。我个人的经验是，拔罐是把深沉的淤血，利用负压给排挤出来。多数情况下，是自动流血“一小罐”，拔罐出血“二小罐”。那么，看上去出血量很多，其实也不多。而且，血实决之的一个“终结”认定就是，淤尽新生。当我们看到了新鲜的红色血液的时候，就要停止，甚至要止血了。
最后，我个人，是非常赞成郝万山先生在视频中讲解案例时持有的态度的：
郝万山先生说，这是一个特例。一个人的见识是有限的，一个人对医圣张仲景的理论的研究也是有限的。
特例，是可以说明问题的。特例终究是特例。只有当特例成为“规模范例”的时候，我们才可以认定。但是，特例还是可以研究的，还是可以慢慢积累，从而进行总结研究的。
女性身体健康的自查
显然，在理解完毕女性的生理和病理后，我们就需要自查，确保自己没有上述问题了。
那么，自查的项目，其实非常简单：
1.经期，有没有感冒的状况出现。
2.有无下列状况。脉迟。身凉。胸胁下满痛，如结胸状。谵语（胡言乱语）。忽冷忽热。暮则谵语，如见*状者。
3.胸肋区的期门穴附近，有没有肉眼可见的“瘀黑血脉”。
4.经期的自查。这个您可以详查《烈焰红唇·一证详查》。
女性经期日常保养
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经方女科原来如此