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腰痛一年四季都可发生，发病率较高，国外曾有报告认为，世界人口的80％患过腰背痛。以下向您分享一则来自上医网明医胡追成医生针灸治疗腰痛的医案。
患者基本情况
Madubike，男，52岁
非洲某国驻上海领事馆工作人员
.10.11日就诊
主诉：腰痛2年余，加重一周。
现病史：患者2年前在美国期间，因工作劳累导致腰痛发作，经过针灸理疗及口服药物（具体不详）等治疗，疼痛减轻不明显，之后腰痛时有反复。一周前，因工作繁忙，腰痛加重，遂来就诊。就诊时症见：腰痛，活动不利，弯腰时疼痛加重，坐位及卧床休息可减轻。PE:L4-5棘间及棘突旁压痛，腰椎活动度基本正常。
诊断：腰痛（经筋病）
治疗：使用经络头皮针，留针30min。
疗效：针刺后疼痛消失，局部压痛已经不明显。
后续治疗：患者.10.18再次复诊，连说了三个magic，并告知腰痛基本消除，为了巩固想再针刺一次。
医者的话
用Magic来形容针灸疗效的不可思议，笔者已经不止一次听到了，年在爱尔兰针灸外教时，学员就说我有Magicpower（魔力），其实不是我有魔力，而是针灸有魔力，正是针灸的这种魔力，使得其走向世界，风靡全球。能够学习使用针灸，对自己而言，又何尝不是幸事一件？
明医课堂
中医对腰痛的解释
中医认为，腰痛是指腰部感受外邪，或因劳伤，或由肾虚而引起气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证。
腰痛的中医辨证分型
1、寒湿腰痛
症状：腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，得热则减，苔白腻而润，脉沉紧或沉迟。治法：散寒除湿，温经通络。
2、湿热腰痛
症状：腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于夏季或腰部着热后痛剧，遇冷痛碱，口渴不欲饮，尿色*赤，或午后身热，微汗出，舌红苔*腻，脉濡数或弦数。治法：清热利湿，舒筋活络。
3、瘀血腰痛
症状：痛处固定，或胀痛不适，或痛如锥刺，日轻夜重，或持续不解，活动不利，甚则不能转侧，痛处拒按，面晦唇暗，舌质隐青或有瘀斑，脉多弦涩或细数。病程迁延，常有外伤、劳损史。治法：活血化瘀，理气止痛。
4、肾虚腰痛
症状：腰痛以酸软为主，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳则甚，卧则减轻，常反复发作。偏阳虚者，则少腹拘急，面色光白，手足不温，少气乏力，舌淡脉沉细；偏阴虚者，则心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌红少苔，脉弦细数。治法：偏阳虚者，宜温补肾阳；偏阴虚者，宜滋补肾阴。
针灸治疗腰痛的原理
所谓“痛则不通，气血蕴滞也，通则不痛，气血调和也。”按中医理论认为疼痛是由于气血不畅、经络阻滞不通所致。针灸则能激发经气、调和气血，疏通经络，从而达到镇痛的目的。针灸通过补与泻的手法，虚者补之，实者泻之，从根本上治疗疾病。另外，针灸还具有缓解肌肉痉挛、活血祛瘀、消炎消肿，促进组织修复等作用，能够标本兼治。
腰痛的预防和调理
1、避免寒湿、湿热侵袭，改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。
2、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。
3、注意避免跌、仆、闪、挫。
4、劳逸适度，节制房事，勿使肾精亏损，肾阳虚败。
5、体虚者，可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。
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