筋缩穴的来历
本穴旁平肝俞穴。肝主筋,诸风掉眩皆属于肝。本穴治瘛疭、脊强、天吊,诸般抽搐筋挛之症,因名“筋缩”。
筋缩穴的定位
在第9胸椎棘突下。
功能主治
脊背强急,腰背疼痛,胃痛,癫痫,抽搐,腰背神经痛,胃痉挛,胃炎,癔病。
配穴
配阳陵泉、行间,可熄风止痉、通络止痛,主治筋挛拘急、四肢不收;
配大敦、足三里,可疏肝理气、和胃止痛,主治胃痛;
配曲骨、阴谷、行间可化痰熄风,主治癫癎。
穴位养生
本穴位于背部,在两肝俞之间,肝主筋,故可治疗筋挛拘急、四肢不收、胃痛。本穴属督脉,其脉行于脊中,上贯人脑,故可治疗脊强,癫癎。有镇惊熄风、通络止痉的作用。
针刺方法:筋缩穴,斜刺0.5-1寸。
艾灸方法:筋缩穴,艾条灸5-15分钟,筋缩穴,艾炷灸3-5壮。
按摩手法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。